Das Bewusstsein für die Verbindung zwischen Umwelt, Selbst, Ernährung und Spiritualität ist seit Jahrtausenden Bestandteil Schwarzer Kulturen.
Für eine Renaissance dieses Bewusstseins als Eckpfeiler von Black Activism und Consciousness plädiert der folgende Workshop. Systemische Abhängigkeiten, Beschränkungen der körpereigenen Selbstheilung und Auswirkungen unserer Sozialisation auf die Ernährung werden aufgezeigt, Alternativen dargelegt.Anschließend ist parallel sowohl veganes Kochen als auch raw food Zubereitung geplant. Hier wird anschaulich verdeutlicht, dass gesunde Ernährung nicht Verzicht, sondern Bereicherung bedeutet – back to the roots!
Freitag 8. August
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